מזרן חצי קשה, אידיאלי לשינה נוחה

מזרן בקשיות בינונית הוא הבחירה הבטוחה ביותר עבור רוב הישנים: הוא שומר על עמוד השדרה ישר כמו מזרן קשה, ובו זמנית מרפד את הכתפיים והירכיים כמו מזרן רך. לכן זו הקשיות שאנחנו ממליצים עליה ראשונה, אלא אם יש סיבה מיוחדת ללכת על קשה או רך יותר.

מה זה "בינוני-קשה" בפועל

כל מזרן עושה שתי עבודות בו זמנית: תומך במשקל כדי שהגב התחתון לא ישקע, ומתרכך נקודתית היכן שהגוף בולט, בכתפיים ובאגן. מזרן קשה מדי עושה טוב רק את העבודה הראשונה, רך מדי רק את השנייה. קשיות בינונית מאזנת בין השתיים: שוכבים על הצד והכתף שוקעת בעדינות, מתהפכים על הגב והמותניים נחות בלי רווח.

למי הוא מתאים ולמי לא

• ישנים על הגב או מחליפים תנוחות כל הלילה: בינוני-קשה הוא הבית הטבעי שלכם.
• ישנים על הצד: בינוני שנוטה לרך, כדי שהכתף תשקע מעט יותר.
• ישנים על הבטן או בעלי מבנה גוף מלא: בינוני שנוטה לקשה, כדי שהאגן לא ישקע.
• זוג עם העדפות שונות: מזרן דו צדדי או קפיצים נפרדים פותרים את הוויכוח בלי פשרות.

איך בודקים נכון

שכבו בתנוחה שבה אתם באמת ישנים והישארו חמש עד עשר דקות, לא שניות. נסו גם את מבחן כף היד: בשכיבה על הגב, החליקו יד מתחת למותניים. אם היא עוברת בקלות ונשאר רווח, המזרן קשה מדי בשבילכם. אם היא בקושי עוברת, הוא רך מדי. באולם התצוגה שלנו בלימסול אפשר לנסות את המזרנים בנחת, בתיאום מראש.

הפתרון החכם: מזרן דו צדדי

אם אתם לא בטוחים איפה בדיוק אתם נמצאים, יש פתרון שלא נועל אתכם: המזרן האורתופדי האנטומי Aphro Angel עם שני צדדים שונים, בינוני עד קשה מצד אחד ובינוני עד רך מהצד השני. הופכים, בוחרים את התחושה שמתאימה לכם, וההיפוך הקבוע גם מאריך את חיי המזרן.

אל תשכחו את הבסיס ואת המידה

אותה קשיות מרגישה אחרת על לוחות עץ, על מסגרת אנטומית או על בסיס מרופד, אז נסו או שאלו אותנו מה מתאים למיטה שלכם. ובמידה, אל תצטמצמו: מזרן 160x200 נותן לשניים מקום שינה אמיתי, והליבה הבינונית שומרת על הצד של כל אחד יציב גם כשיש הבדל משקל.

טיפול ששומר על המזרן בכושר

סובבו את המזרן ראש-רגליים כל חודשיים-שלושה, ואם הוא דו צדדי, החליפו צדדים עם עונות השנה. השתמשו במגן מזרן עמיד למים מהיום הראשון ואווררו את חדר השינה מדי יום: בלחות של ערי החוף בקפריסין זה עושה הבדל אמיתי. מזרן איכותי שמטפלים בו מחזיק שמונה עד עשר שנים.

שאלות נפוצות

מזרן בינוני-קשה טוב לגב?

לרוב האנשים כן, כי הוא שומר על עמוד השדרה בקו הטבעי שלו. ראו גם את המדריך המפורט שלנו על מזרן וכאבי גב.

מתי מחליפים מזרן?

כשהוא שוקע באופן נראה לעין, כשאתם מתעוררים תפוסים בבית אבל ישנים טוב במקומות אחרים, או אחרי שמונה עד עשר שנות שימוש.

אפשר לקנות בתשלומים?

כן. כל מזרן אפשר לקנות במזומן עם הנחה קבועה, או בתשלומים ללא ריבית עד 12 חודשים, בלי בנק. המשלוח חינם בכל קפריסין.

צפו בכל הדגמים בקולקציית המזרנים, מהדו צדדי Aphro Angel ועד מזרני Sealy, בכל המידות עד קינג סייז 180x200.